三國之見龍卸甲

          愛風騷ㄉAngel 媽咪從韓國帶ㄌ戰利品回國了 嘿嘿! 我總算從冷到像冰箱冷凍庫的韓國回來ㄌ 一大早的飛機航班, 再加上前一晚根本沒睡, 起飛沒多久我就 開幕活動不支倒地, 呼呼大睡去 經過 2.5 小時後, 我們到達目的地, 走出艙門, 只覺一股冷風迎?酒店兼職惕j來, 頓時最後一絲睡意就消失ㄌ 這回一行人約10多人, 簡直和旅行社出團沒 2 樣 ( 我們是自助行, 居酒屋因為大多數都是商家去批貨 ) 第一天 : 事先定好箱型車2部 到機場接, 不然, 也可以自行搭公車至飯店門 婚禮佈置口, 交通非常便利 安置好行李後, 我和老爺便與美玉姐夫妻( 婆婆的乾女兒 , 市區開一家韓國生活雜貨商店) 相約 先往''南大門 房地產' 衝, 這是ㄍ逛街瞎拼的好所在 , 其中貨品琳朗滿目, 就怕妳錢帶不夠吧! 第一站先到棉被批發, 因為婆婆order 2 件棉被  , 2 件被墊 ( 就是 seo鋪在床單上, 只要換被墊, 就不用常洗床單, 輕鬆多ㄌ, 婆婆也買一ㄍ給我們用 , 真的粉占 ) , 找了很久 , 總算完成婆婆交代的任務 , 稍微鬆一口氣 吃完晚餐, 一行人便 租屋殺到 "明洞 " , ( 從南大門走路大約15分鐘,其實也有電車可坐, 不過當散步也不錯ㄚ ) 這個商圈全是年輕人的天下, 沿路都是商店街 ㄝ , 街道上有著攤販, 販賣特價商品 , 想撿便宜 景觀設計就可以行動, 有些類似台北西門町, 規模大ㄌ許多就是! 晃了許久 , 孕婦我實在不行了, 體力真是差很多, 之前可以逛到凌晨2-3 點還不累 好吧, 出國前長輩們一直叮嚀, 別太累, 小心天氣, 注意身體狀況 , 乖 房屋買賣乖回去休息 , 明天再拼 不行ㄌ  , 坐太久腰酸, 明天再繼續唄!   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 辦公室出租  .

          台股高檔震盪　四大步驟挑好股 台股高檔震盪　四大步驟挑好股轉載卡優新聞網 日期:2009/10/05 報導　　美國9月ISM製造業指數意外下滑，拖累台股四大指數收黑，9月以來強勢的台股?酒店經紀A在經濟復甦信心出現雜音下，上周五(10月2日)以大跌133.41點做收，回測月線(7385點)支撐。市場投資專家認為，台 酒店工作股若無法儘快回補10月2日跳空缺口，短期資金恐將退潮，使台股陷入盤整狀態。 　　台股步入高檔震盪期，當下較佳的投資策略是「選 酒店打工股不選市」，投資人並可以參考「四大選股步驟」，趁機進場挑選績優股為第四季及明年行情布局。 　 台股屆臨高點，投資人應居高思危，且台股第?房屋買賣T季季報即將出爐，將是觀察台股走向的關鍵指標。此時選股第一步是應以「成交量」為標準，而非以「市值」為選股考量。 　 「 市值選股」的盲點在於比較容易選到大 燒烤型的權值股，而錯失投資中小型股的飆漲機會。若以成交量選股，追蹤成交量變大的股票，容易敏感發現潛在的中小型飆股。例如，這波全球股市上揚，中小型股如科技股、消費類股等就 土地買賣扮演衝鋒陷陣的要角，單以市值選股就選不到其中具成長性的中小型潛力股。 　　第二步就是以「股息」篩選。不少投資人會以為選「高股息」的股票最好，但事實上，根據研究統計，過高股息的企業多半因發展 酒店工作成熟或前景不明，成為「牛皮股」。相對而言，「優質的中高股息」(股息殖利率在前20%～40%)，報酬表現較為亮眼，因此在選股上，應選擇股價和股息兼具的「中高股息」股。 　　第三步，除了觀察「股息成長」外，「盈餘 信用卡代償成長」也是選股重點。不但股息最好能年年提高，盈餘也要能跟上腳步，如獲利上修，才能全盤考量一間企業的成長性。 　　第四步，「獲利品質」更具指標性，企業獲利能和市場預估一致，以降低獲利不如預期的機率，並且避開吹噓獲 澎湖民宿利的不實公司。 　　在投資上，陳舜津建議，投資人應該聚焦投資「股息殖利率相對高、流動性佳、獲利穩定、兼具價值與成長性」的「四大特色」的優質企業，作為中長期的投資標的，以定期定額方式進行投資，是現階段近可攻退可守的最佳布局策略。   租屋網  .

          2006/12/15李梅仙---沙茶豬血湯 鹽酥蝦 炒米粉 五味魷魚卷 李梅仙---沙茶豬血湯 材料： 豬血1塊  酸菜2片  韭菜3支  紅蔥酥1大匙 高湯1碗 調味料： 沙茶醬1大匙 做法： 關鍵字廣告 1.酸菜切絲，韭菜切段備用 2.豬血切大塊，放入冷水中慢慢汆燙至變色後，再撈出放涼備用 3.鍋中倒入高湯和水，加入酸菜絲煮開 花蓮民宿，再放入沙茶醬和紅蔥酥調味拌勻，加入燙過的豬血和韭菜段滾煮後即可完成 李梅仙---鹽酥蝦 材料： 紅辣椒1支  劍蝦12兩  薑1大匙 關鍵字排名 太白粉1大匙 蒜1大匙 蔥1大匙 調味料： 酒1小匙 鹽1/3小匙 胡椒粉1/4小匙 做法： 1.薑、蒜、蔥和紅辣椒切末，劍蝦剪去鬍鬚和腳後，先用酒稍微拌醃約5 設計裝潢分鐘，再沾上太白粉備用 2.鍋中燒熱4杯油，放入劍蝦重複炸2次使蝦子酥脆後，撈起瀝油備用 3.另起一鍋，將薑、蒜和紅辣椒爆香後，放入炸好的劍蝦拌炒，撒上胡椒粉和鹽拌炒均勻後 591，加入蔥花炒勻，起鍋盛盤即可完成 李梅仙---炒米粉 材料： 紅蔥酥1大匙 米粉1包  豆芽1杯  蝦米2大匙 小黃瓜1條  肉絲2兩  胡蘿蔔絲1/3杯  香菇絲1/4杯 調味料?酒店工作G 鹽半小匙 醬油1大匙 胡椒粉1/4小匙 糖半小匙 做法： 1.將小黃瓜泡軟，香菇、紅蘿蔔和肉切絲備用 2.將水大火煮至滾沸後，熄火馬上加入1碗的冷水，放入米粉泡至軟後，用手拉斷成適當長度的段狀備用 3. 烤肉鍋中燒熱少許油，先炒香肉絲，加入香菇絲、蝦米和胡蘿蔔絲，以鹽、醬油、糖和胡椒粉調味後，加入豆芽和適量的水煮開，再放入米粉熄火拌炒均勻後，加入小黃瓜絲，撒入紅蔥酥後開火稍微燜一下，再繼續翻炒到湯汁收乾即可完成 李?ARMANI鬘P---五味魷魚卷 材料： 紅辣椒2根  蒜頭3粒  薑1塊  大陸妹1棵  魷魚2隻  蔥2根 調味料： 糖1小匙 麻油1小匙 醬油半小匙  白醋1小匙 鹽1/4小匙 做法： 1.魷魚處理洗淨切成花刀紋後切寬片，大陸妹洗乾淨 房屋二胎後舖在盤中備用 2.將薑、蒜頭、紅辣椒和蔥切成細末後，放入一個碗中，並且加入糖、白醋、鹽和醬油拌勻後，沖入燒熱的香油和沙拉油成為五味醬備用 3.煮開一鍋水，加入酒，放入蔥段和薑片，將魷魚放入滾水中汆燙至捲起後，撈出排在大陸妹上，再淋上五味醬即完成 房地產  .

          2011新北市媽祖文化節--新莊 新莊慈祐宮媽祖出巡遶境, '發財 賣屋 買房子金"漂亮 . 會場佈置時尚的卡片式結合,有新潮 .時尚 關鍵字行銷感,深具記念性. 信徒'纘轎下"有媽祖保 信用卡代償佑之意. 信徒眾多, 抬轎人舉高轎子,好讓信徒快速通過. 長長人龍 情趣用品跪下撲倒,等候媽祖神轎到來. 香客敬奉媽祖的鮮花. 媽祖遶境,先行掃除穢氣的開道對?土地買賣?. 新莊地藏庵參與媽祖遶境,途中有神壇,前來呼請致意. 地藏庵"官將首"神壇拜?房屋買賣觓咿? "官將首"行神明間儀式招呼. 莊重 .威嚴的"官將首"有著嚇人的神威. 類似苗族服裝的遊行隊 土地買賣伍. 神壇在媽祖呼請後,奉上水果.紅彩.飲料聊表心意. 新北市其他區廟宇神明 ,共襄盛舉,參與遶境,保佑平安. 神明旗旗幟用車子載行?買房子邿?  .

          So Free Pizza 元宵節當天因為安安身體微恙 所以就沒回阿嬤家看花燈 但爺爺說花燈持續到3/8 因此我們就這星期六回去看看囉 (其?買屋網禤琤誘ㄛO要看花燈 是要打彈珠和吃東西啦) 早上把拔說要先帶我們去 賣房子吃pizza 是在台大附近還蠻有名的窯烤pizza So Free 而在我們去買pizza前 我們還先 會場佈置去逛了一下台大校園  還參觀了水資源展覽 展覽有些戶動的遊戲  還有一個大的水資源大富翁 租房子喔 安安得到最後的勝利 pizza店內可以坐的位子很少 所以我們外帶到對面的溫州公園野餐 安安還在那認識一位哥哥  長灘島; 兩個人還玩的很開心呢 pizza的口味都很特別  我們點了薑絲超人和羅勒鮑菇 但安安一點都不愛薑絲超人(薑絲+鹹蛋) 還把薑 租屋絲都挑出來 但薑絲實在太多了啦....... 所以他只好轉戰羅勒鮑菇 我們後來還再去買2個帶回去給老妹吃 回到阿嬤家  爺爺熱情的邀請安安去打?襯衫u珠 我和老妹也去逛逛  還差點衝動買了洋車前子(上網才知道價錢差很多耶) 因為老公有事情要處理 所以他星期六就先回新竹 我和安安星期天自己坐高鐵回家 在去坐計 網路行銷程車的時候  我們還跑去和花燈(白雪公主和熊貓)照相耶 而台北車站還有活動可以索取紀念車票蓋章  安安還拿了很多送班上同學和老師喔 也希望大家都可以 追分成功 膠原蛋白 榮華富貴 永保安康喔!!!!! 安安說  媽 你的眼睛傻眼了啦(這是什麼意思啦) pizza 很妙的哥哥 pizzza 店外觀 招牌 水資源特展 大富翁 水噗嚕集集樂 電腦遊戲 很冷 還是要拍花燈 九份民宿  .

          施身法 施身法 菩薩慈心廣大，因悲愍眾生之苦，故發四弘誓願(註1)；以利他為先， 是以勤修六波羅蜜，振濟眾生，拔苦予樂，由此圓滿菩薩萬行，成就佛道。六波羅蜜為：布施、持戒、忍辱、精進、禪定、般若。「波羅蜜」為梵語，譯作「度」，即「到彼岸」之意。菩薩乘六波羅蜜船，能運載眾生及自身，從生死的此岸， 到達涅槃的彼岸，令心達到最自在、安樂的寂滅境界。 【檀那波羅蜜】 檀那，為布施之義。檀那波羅蜜，意譯為布施度，能對治慳貪，消除貧窮。 布施有三種，一是財施，二是法施，三是無畏施。 一、財施 以財物布施眾生，稱為財施。 「財」可分為外財及內財二種，外財是指身外之物，如七寶珍財、 舍宅國城、妻子兒女等；內財是指自己的身體，如身肉手足、頭 目腦髓、 五臟六腑等。 往昔釋迦牟尼佛於因地修菩薩行時，捨財施寶、割肉餵鷹、捨身餵虎， 所有一切內財、外財，為利益眾生，悉能布施供養，無有吝惜。 二、法施 《大智度論》云：「語妙善之法，為人演說，是為法施。」 法施可分為三種： 1.人天法施，以人天善法教化眾生，如佛法五戒、十善等，令眾生持守， 而獲人天勝 報之利益。 2.小乘法施，以小乘佛法教化眾生，如四聖諦、四念處、八正道等， 俾使行者修道斷惑，出離三界，證得涅槃聖果。 3.大乘法施，以大乘佛法教化眾 生，如六波羅蜜、四無量心、四攝法等， 令眾生發大誓願，勤修菩薩萬行，自利利他，成就無上佛果。 若能以俗諦、真諦、中道第一諦之理教化眾生，令其了達三諦 圓融之妙理， 即是最上乘的法施。 三、無畏施 以無畏施於人，使眾生的心靈得到安定，袪除恐懼，稱為無畏施。 譬如有人遭受挫折打擊，意志消沉，即以言語鼓勵，使其建立信心； 或見夜路黑闇無燈，令人心生恐懼，則發心安置路燈，使過路者心無恐懼， 凡此皆屬無畏施。　 【小結】 一般世人只知布施給窮人、病者，而不知「上供十方佛、中奉諸聖賢」。若以恭敬心供養三寶，即與三寶、聖賢結緣，能增長自己的福德，此屬敬田；若布施給窮人、病者，此屬悲田；布施給師長、父母，則屬恩田。無論財施、法施、無畏施，皆須以恭敬心、慈悲心、清淨心為本。更進一步，要達到三輪體空∣無能施之人、無受施之對象、無所施之物，明白三輪了不可得，當體即空， 方能真正圓滿布施波羅蜜。 確戒仁波切的施身法開示「去幫助你認為不能幫助的人，去做你不喜歡做的事，直接趨入你恐懼的地方。」 ～施身法祖師．瑪姬拉尊 我執，是最大的魔鬼，也是最大的障礙。斷除我執，即是最究竟的除障法，最殊勝的超度法。怎麼斷除呢？即是以「立斷」的精神，布施我們最大的貪著：色身，直接趨入最大的恐懼，了悟其平等性，安住在恐懼的清淨本質中，這即是「施身法大手印」。 這一部可以幫助行者斷除我執、自利利他的大法，叫「施身法」。 這是聖者帕當巴桑傑所創，經他的弟子、施身法成就祖師女瑜伽士瑪姬拉尊發揚光大，成為四大教派共同修持的成就大法，也是傳統藏人最常修持的除障法和超度法，尤其是對祛除非風膽痰的業障病，更俱足不可思議的威猛功德力。 「施 身法」教導我們，供養、布施自己的身體，這俱生我執最深重的聚集處，藉由禪定力和觀想力 借貸，憶持慈悲、空性、菩薩戒和諸佛的加持四大要點，將色身化作清淨的 曼達拉和無垢甘露，上供十方三世一切諸佛、本尊、護法，下施四種魔、八大主客、無始冤親債主，藉由上供下施的功德力，祈願一切內外諸魔因此布施而心滿意 足，皆以「恭敬待命之姿態」，誓成正法善法的護法神，「見即解脫，聞即解脫，觸即解脫」，悉皆種下「斷除我執，解脫輪迴」的親因。 《入 中論》說「由割自身布施苦，觀他地獄等眾苦，了知自苦極輕微，為斷他苦勤精進」，為了斷除他苦，為了俱足除苦的能力，我們誓願以直趨恐懼本質的方式，斷除 我執。在一次次的布施中，我們會發現菩提心如活水，誓願救拔惡趣眾生的慈悲，油然生起；在一次次的直接趨入恐懼中，我們一次次剝落俱生我執，當我們越來越 熟悉「五蘊只是一場夢」，空性的體會自然來臨，當「立斷」的精神內化，我們離自利利他的大願，又近了一點。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 蘇南卻佩仁波切的施身法開示 我 們修行佛法最重要、最究竟的目的，不僅僅是為了暫時得到快樂。更重要的是，為了得到究竟無上佛果而修行佛法。要如何修行佛法？如何得到究竟無上佛果？在這 方面，像釋迦牟尼佛一樣。釋迦牟尼佛是具足一切功德，沒有任何過失。這樣一位具足功德的佛陀，本來是像我們一樣的一個凡夫。後來，釋迦牟尼佛為了眾生，初 期就是發菩提心（發願），中期為了眾生於三大阿僧祇劫中積聚福德資糧，最後為了眾生證得佛果。就那麼如此修了以後，釋迦牟尼佛得到具足一切的功德、毫無缺 點的佛果。眾生就是因為沒有做出利益一切眾生的善行，只做利益自己的事，只顧慮自己的利益，沒有顧慮一切眾生的利益，所以無數劫尚墮落於輪迴中。所以，以 前墮入輪迴，將來也會墮入輪迴。〝利益自己，不做利益他人〞這樣的做法，是錯誤的做法。因此，我們現在要將錯誤的做法改正過來，要像佛陀一樣修行正確的佛 法，走向佛果的道路。所以，我們時時刻刻－不是口頭上，而是從內心中－要修行佛法或者做世間任何的事情時，要有真實的發心做出利益他人的事情。不僅僅是要 想到利益他人，而且真正去落實利益他人，要少一點顧慮自己的利益。就這樣，在自己的身、口、意方面，心裡想的是利他，做的時候也想到利他，如此就是我們應 該要去做的目標。現在我們要聽聞佛法，也不是為了個人的利益，是帶著〝為利益眾生願成佛〞的心情（念頭、動機）來聽法。 累 現在介紹今天所傳的施身法。現在翻譯為〝施身〞，其實藏語〝倔〞（Jiueh）就是〝斷〞、〝斷掉〞的意思。能斬斷眾生一切痛苦的殊勝之法，這個叫做 〝倔〞，就是我們經常講的〝施身法〞。我們眾生無始劫以來，因為有〝我執〞、有〝無明〞的關係，執著這個〝我〞。所以世間的任何事，尤其是自己的身體－血 肉之體，也是想到是很真實的東西。不僅想到自己的血肉身體是真實的東西，而且執著這樣的身體。所以，我們一輩子就是為了自己的身體而要打拼。所謂〝打拼〞 是因為每個人心中想到珍惜自己的身體，把這樣的身體視為真實的。而且，對它有執著，處處想到為了自己 票貼的身體能夠得到享受，所以要打拼。在這樣的過程當中， 因為太執著自己的身體的緣故，為了追求自己的身體要享受、要財富，有時候遇到順境時，心裡很高興；不順的時候，帶來很多煩惱和痛苦。自己心中這一切的煩惱 和痛苦，通通都是來自於〝執我〞－執著自己的身體。為了自己的身體要得到享受，才帶來這樣煩惱和痛苦。  由於，自己心 中所帶來的一切痛苦和煩惱來自於〝我執〞，把自己的身體當作非常重要，產生很多煩惱。所以，修施身法主要目的就是為了斷除〝我執〞和〝真實我〞的這個念 頭。把自己身體的血肉用觀想或用心來布施，這樣的修法心中成熟以後，才帶來究竟的快樂。這樣的修法就是今天所要傳的〝施身法〞。當自己由內心中把自己最珍 惜的身體布施他人，修練成熟的時候，其他的，例如：要布施自己所累積下來的財富等等，就比較容易。為什麼錢財容易布施？因為，一切之中最重要的就是想到自 己的身體，所以非常執著這樣的身體。把這個身體布施他人，這樣的心練熟了以後，那麼其他的這些財布施等等，可以說是非常容易。好像要把一棵樹的樹葉一個一 個摘除的話，需要比較長的時間，也沒有那麼容易。若要摘掉一棵樹的一切樹葉，那乾脆把樹根拔掉。斷除這個樹根的話，在這棵樹上所有的樹葉自然會斷除。同樣 的道理，一切法最重要的就是要修施身法。施身法的精神就是〝斷〞，斷除我執和執實（執著實實在在的這樣的心），把這個徹底斷除的話，那麼其餘的貪嗔痴慢疑 這些都是比較容易斷除。 偉大的佛陀－釋迦牟尼佛為了眾生曾經無數次投生到清淨的淨土，也投生到不清淨的地方。在這樣的投 生當中，釋迦牟尼佛為利益眾生，把自己的身體布施給他人，在佛陀的傳記裡寫得很清楚。比方說，在尼泊爾有個聖地，釋迦牟尼佛曾經把自己的身體布施給一隻母 老虎，有這樣布施他人的做法。後來，那個地方也因此命名為捨身餵虎之聖地。除此之外，為了利益眾生，釋迦牟尼佛親自把自己的身體布施給眾生，還有很多的故 事。所以，身為一位佛弟子，我們現在還沒有能力像佛陀一樣把自己的一切通通，甚至是身體布施給他人。但是，當一位佛弟子，一定要先在心理上、精神上練習。 〝修〞它的意思就是〝練成熟〞，練成熟這叫做〝修〞。把自己的心先要練成熟了以後，財布施、施身法這些才比較容易真正落實。 現 在有很多人在生意方面、事業方面、家庭方面有很多煩惱和痛苦。尤其是財富金錢上、做生意時、夫妻之間有很多痛苦和困擾，這些主要都是自己的心。唯有調伏自 己的心，才可以克服這些痛苦。若不是心調伏，而是要靠著某一個物質來希望得到心中快樂的話，這個快樂是短暫性的快樂。帶來一陣子的快樂，後來就會帶來痛 苦。心中要得到究竟的快樂，主要就是要修心，要調伏自己的心。我們心中真正要追求快樂的話，精神上的快樂才是究竟的快樂。為了追求精神上或心中的快樂，主 要就是要降低、甚至是要消除〝我執〞和〝視世間一切的事物是實實在在〞的這個念頭。意思是說，心中要得到快樂的話，應該要消除自己心中真實的、實實在在的 念頭以及我執（執著我）。把這兩個〝視為真實〞和〝我執〞消除的話，那心中真正會帶來究竟的、不退轉的快樂。 要消除〝我 執〞和〝視為真實〞，應該 G2000要去了解世間一切的事物（諸法）本身是因緣和合，它本身並非獨立而產生的，是靠因緣而產生的。世間一切靠因緣和合所產生的事物， 它本是空性。這樣的念頭心中能夠生起或者認識的話，那麼會得到究竟的快樂。可是，這樣的〝諸法空性〞沒辦法一下子就有所體會。但是我們往這個方向去努力， 然後慢慢去體會的時候，才能夠降低自己的〝我執〞和〝視為真實〞。降低〝我執〞和〝視為真實〞要慢慢對這方面心成熟的時候，可以帶來快樂。 我 們為了自己的生存、為了自己的身體，所以到現在為止要辛辛苦苦去工作。可是真正得到的快樂是暫時的，最後帶來的卻是痛苦。心中要得到快樂方面，寂天菩薩也 有說過：「自己能夠克服的話，就是要克服。自己沒辦法克服的話，就是讓它隨喜，不要故意去追求。」自己能夠得到的話，就是會得到。本來就不屬於自己的，自 己不能得到的可是故意要拼命去追求的話，反而會帶來很多煩惱和痛苦，所以讓它隨喜。帶著這樣的心情，所以要放鬆心情，慢慢可以得到心中的快樂。打個比方， 我們做夢時會出現惡夢，會帶來很多恐懼感。醒過來的時候，才知道昨晚的夢裡所恐懼的事物及恐懼感，這些都不是真實的，是假的。為什麼這時候才能夠體會？因 為夢醒過來之後才，知道夢中任何的感受是不真實的，是假的。同樣的道理，我們世間的一切事物也是如夢，像夢一樣。甚至是我們在大白天所做的任何事，跟晚上 的夢境完全是一致的。因為，自己的意識和自己的五官在這個夢中都一直存在著。夢中會產生很多恐懼感好像是真實的樣子，可是從夢裡醒過來的時候，才知道這些 都是假的。所以我們好好去想的話，白天的任何事情就如同晚上的夢一樣。 我們每個人修施身法的目的是什麼？需要抱持什麼動 機來修施身法？修施身法或者修任何法的時候，一定要〝悲智雙運〞。悲和智，〝智〞就是空性；悲心和空性雙運的念頭，生起空性和悲心的念頭。所謂〝空性〞就 是我們了解世間的一切事物都不是自己所產生的，事物是因緣和合所產生的，此即空性。對此空性不了解的眾生，對他產生慈悲心。心中生起空性和悲心，就是修施 身法的動機。所以，在這樣的念頭當中把自己所珍愛的、所執著的身體，不是隨便布施給六道眾生，而是以很殊勝的密宗生起次第的修法，把自己身體的血肉，先用 觀想的方式把它變成甘露。然後，把甘露布施給六道眾生，布施時也是依眾生所喜歡的是什麼，就會變成什麼。就這樣修法加持，把自己所喜愛的、所珍愛的身體， 布施給六道眾生。布施的方法在顯教祈請文裡面也有記載，以前釋迦牟尼佛和菩薩們的祈願裡：「眾生需要什麼，願得到什麼。」比方說，眾生需要房子、吃的、穿 的、住的，甚至是橋或者任何需要，把它變成眾生所需要的來滿足這些眾生的願望。密宗比此更為殊勝，就如剛剛施身法開示的，以生起次第殊勝的修行方式，把自 己所布施的身體等等任何東西，希望眾生要什麼就變成他們想要的那個東西。而且，所要布施的對象真正會因此而得到快樂和滿足，這個就是我們做此布施最重要的 目的。 今天施身法的傳承是從佛陀到法身般若佛母、印度所有的班智達，再來就是波吉唐巴桑傑，然後傳到西藏 瑪吉拉尊卓瑪。瑪吉拉尊卓瑪她就是般若佛母的化身，從她那邊傳到現在。現在世界各個?婚禮顧問a方也是弘揚這個法。此施身法從佛陀傳至仁波切的上師，如此具有殊勝的 傳承，而且傳承加持也是沒有退失，加持力很強的。仁波切希望大家修這個法以後，為一切眾生帶來究竟的快樂。希望把這個法傳了以後，大家好好用功的修，自他 都會得到佛法的加持。每個人都有很多障礙和挫折，若修施身法的話，也可以消除任何的挫折和障礙。修施身法時，是對自己所恨的敵人及帶給我們傷害的魔鬼做布 施。布施時對這些敵人和魔根本不會生起嗔恨心，反而對敵人和魔產生慈悲心，要同情他們。同情與慈悲自己的敵人和魔，然後把自己的身體用密宗的修行方式來加 持、布施給他們，讓這些敵人和魔要得到自己的身體、所加持的東西，因而滿足心中歡喜。此時敵人和魔心中會生起菩提心，自己也會生起菩提心，外在和內在一切 的障礙都自然會消失，所以帶來心中的快樂。 修施身法不僅是消除自己一切的障礙，而且更重要就是要在成就佛道方面累積自己 的福德資糧。積聚資糧方面施身法也是很重要。成佛需要福德資糧和智慧資糧。修福德資糧裡面，把自己的身體用觀想把它變成甘露，以此甘露來供養諸佛菩薩，下 布施六道眾生。這樣做的時候自己會得到無量的福德資糧。所以修資糧方面，最殊勝修資糧的方式也是修施身法。 開示到此告一段落。現在仁波切和喇嘛們先修一次施身法。他們修施身法的時候，我們要想到上供養諸佛菩薩，下布施六道眾生，帶著如此的心情來接受這個法。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 秋竹仁波切 與其弟子的對答 施身法 某日 徒問師：修施身法時若六道的眾生都來吃那怎麼辦？ 師答：你真厲害我是一個人都請不過來的。 但你也可以跟他說： 吃不夠是我的錯，吃不完是你的問題。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 第一世的賽倉仁波切在準備開山修寺選址的當時，天上的小鳥嘴裏咬著一根樹枝指引他地方。當仁波切在小鳥落枝的地方挖取時，竟然發現了瑪姬拉尊的閉關 洞與付藏的法器與經文 . 仁波切興奮之機想告訴自己的上師如此的跡象，當出門時突然洞口全部倒塌，並且把仁波切的袈裟全部壓在了洞裏面，仁波切的上師認為這是非常吉祥的法緣。 從此賽倉仁波切的寺院就建在瑪姬拉尊的伏藏的洞處，寺院的名字叫：德龍寺院（寶藏之地）。這世也就是第六世的賽倉仁波切是第九世班禪大師認證的。 　貢噶仁波切修施身法　　 ( 施身法 成就者 赤令貝久 仁波切 )瑪吉拉準的施身法開示...Confess your hidden faults. 坦露妳隱藏的錯處。Approach what you find repulsive. 面對那些你所厭惡的。Help those you think you can't help. 幫助那些你認為無法幫忙的人。Anything you are attached to, let it go. 任何你所執著不放的，讓它去吧。 Go to places that scare you. 前往令你驚懼之地。 另一個版本....Expose your hidden faults. 揭露你隱藏的錯處。Overcome hesitation. 克服猶豫不決。Carry what you dare not. 扛起那些不敢做的事物。Cut your fett 褐藻醣膠ers. 把你的腳鐐手銬切斷。Give up attachments. 放棄執著愛取。Keep to haunted places. 待在鬧鬼不安之處(亦可譯成「煩惱之諸地」).Knows that beings are as vast as the sky. 瞭解眾生如虛空般的廣大。 In haunted places, seek the buddha within yourself. 在鬧鬼的地方(煩惱之處)，尋找你內在的佛陀。 <施身法簡介> 施 身法，在西藏本來一切源自印度佛教顯教經論、密乘密續流傳到西藏翻譯成藏文，然而西藏的有一個法－「空行母施身法」卻是從西藏流傳至印度。施身法的儀軌要 義是：『迎請一切的訪客到來，請吃我的肉和血......』等等，代表的是無所執的布施一切的意思，把我們自己的珍貴身體給前世積欠這些妖魔邪穢的眾生食 用取走（因為有欠人家的因，所以才會導致有干擾障礙的果）。 施身法分成三種：外的施身法－去墓地或屍陀林修施身法； 內的施身法－將自己的五蘊（色、受、想、行、識）、血肉布施給一切無形的眾生。密的施身法－體悟自己的本性、開啟我們的覺性。三種之中最重要的就是密的施 身法，其意是我們要觀修這些法門，消除我們一切的煩惱我執，得以讓我們能開啟本有的智慧。施身法，藏語為「倔」（Jiueh）就是"斷"、"斷掉"的意思。能斬斷眾生一切痛苦的殊勝法。眾生無始劫以來，因為有"我執"的無明，執著這個「我」。 所以世間的任何事，認為是很真實的東西，包括與自己最為貼近的血肉身體更是真實的東西，而執著這樣的身體。因此我們一輩子就是為了自己的身體而打拼，珍惜 自己的身體，把這樣的身體視為真實的，處處想到為了自己的身體能夠得到享受，在這樣的過程中，因為執著自己的身體的緣故，為了追求自己的身體要享受、要得 到財富，有時候遇到順境時，心裡很高興；不順的時候，會帶來煩惱和痛苦，這一切的煩惱和痛苦，其實都是來自於"我執"，執著自己的身體。把自己的身體當作 非常重要，產生很多煩惱。所以修施身法主要目的就是為了斷除「我執」和「真實我」的這個觀念。把自己身體的血肉用觀想、用心來布施，這樣的修法於心中成熟 以後，可斷除我執，能帶來究竟的快樂。 修空行母施身法，依教派所傳有瑪吉 拉佛母、黑忿怒空行母、五方空行母等不同的教法，然而主要要義都是差不多的，去除我執，消除一切障礙干擾。修施身法時所用法器有人骨號角、施身法大手?兩 種，吹人骨號角，搖施身法大手鼓，目的是召喚這些干擾我們的妖魔邪穢來食用自己的血肉，或儘管取走，這些都以觀想方式來修持，久之，對於身體的我執會漸漸 消除 施身法的本旨源自印度傳來的佛法， 但其主要特徵則是由西藏空行母瑪吉拉準祖師（一零五五—一一五三）依其見地及證悟所訂定。在超世間的層次上，她是直接從本覺淨心所顯的聖眾得到加持，而創 出此種密法以救渡一切眾生。雖然印度是佛法的發源地，但施身法卻是唯一始自西藏而弘揚至連印度在內的鄰近地方的佛法。 在佛教的密宗，此法會授予初修者以積聚資糧；同時亦被真誠的行者所修以證得法身—佛法證量的頂點。因何有一法可以如此普及而又淵深？其始祖瑪吉拉準乃是一西藏女居士，這一點在西藏佛教史十分罕見；而經過歷代相傳至今，認真修習此法者多為流浪的乞丐和瑜伽士。 施身法又稱「古薩里積聚資糧法」。「古薩里」是梵語， 婚禮顧問指的是脫離世俗的瑜伽士，或乞丐的意思。在西藏和印度有很多完全脫離世俗的瑜伽士，因為沒有多餘的物資來供施，所以靠觀想供施自己的身體來累積資糧，所以又稱為「乞丐累積資糧法」。佛經中提到能夠供養自己的身體是非常殊勝的。施身法就是觀想將我們自己的身體轉換成甘露，上供下施，來累積資糧的法門。 「施身」的藏音叫做 「決」，意思是「破除執著」，中文翻譯為「斬斷」。斬斷什麼呢？斬斷我們內在的貪、瞋、癡、慢、疑等等無名煩惱和心魔，甚至可以斷除任何外來傷害的邪魔， 可以降伏山川、峽谷、危難等等凶險，最主要則是斬斷對自己身體的執著。如果一個人對肉體沒有執著，那麼，對生老病死循環過程中所出現的任何現象，就不會很 在意，因此對一切的執著，我們必須要不斷斬！斬！斬！ 施身法可以對治四魔｜蘊魔、天子魔、死魔、煩惱魔。也就是說，施身法可以斷除自身的蘊魔，破除對肉體的執著；對於去除以有形或無形障礙我們修行的天子魔，也有很大的幫助。所以說，施身法是破除對自身執著的一個很好的方法。 此法是將自己的身體、業障變成甘露，上供諸佛菩薩下布施四魔及大道眾生，尤其施四魔是此法最大的目的。死 魔： 布施死魔，可增壽。  煩惱魔： 布施煩惱魔，除煩惱及一切不順遂、不吉祥之事。  天子魔： 布施天子魔，開智慧，除貪、嗔、痴，對修行成就裨益匪淺。  蘊魔： 布施蘊魔，保健康之身，絕無明惡疾，斷我執。 我們不僅將身體當作是自我，對外在的一切也都習慣性地認為是「我」所擁有的。比方說，這棟是「我」的房子，這輛是「我」的車子，這些都是「我」的財產等等，都當作是「我」的。但是，從佛法的聞思修中，我們知道自己的身體及所擁有的外在，都不是真實的存在。 在末法時期，魔教興盛時很多自以為是斷法（施身法）的修行者，認為斷法就是透過驅逐毆打殘殺的手段，來消滅凶神惡煞的法門，所以古時候的西藏人常用施身法來驅魔趕妖。其實這是對斷法的一種邪見。這種驅趕鬼神的殘暴心態，早已遠離了正法的大悲菩提心。 事實上，施身法所要降伏的對象，並不是外面的妖魔鬼怪，而是我們自己內在的心魔。人所感應外境的鬼神，都是從自己的我執傲慢之根產生出來的。瑪吉空行母說：「有形無形魔，喜樂傲慢魔，其根為慢魔。」「眾魔為意識，凶魔乃我執，野魔為分別，斷彼即為斷。」要除魔，必須徹底根除一切無明，這是唯一的斷法。沒有斷除我執之前，外境的鬼魔，趕也趕不走，打也打不走，殺也殺不了的。 施身法明顯是要直接面對和解決潛伏在心底的執著。此法亦彰顯了面對現 實以證得諸法皆緣起之究竟智慧，而非只滿足於思想上的理解。施身法是從實修中學習。行者的身執、怕身毀壞的恐懼、對身的褔祉的貪求、和對身受苦的不樂都在 修施身法時遭受考驗。當此種種潛伏內心的纏縛由觀想肢解中暴露出來時，行者其實是與「自我」在戰鬥。不能通過此種觀想考驗的行者在現實情況中也不可能達到 解脫的境地。 深入專修的「決巴」（施身法行者）並不會僅止於儀軌上的修持。他們往往逗留在尸 林、荒地、及有鬼物為祟的房屋裏，以面對驚恐的情況及體驗凶靈之騷擾。他們在修法中培養對一切眾生—包括意圖向其驚嚇或加害者—的慈悲心；從體驗驚恐的外 境及心境的無自性中磨礪智慧；並且從忍受 G2000驚嚇之中加深禪定；決巴因而漸得超越執著、恐懼、貪欲、及瞋恚。通過直接面對那種種難關後，行者便會一步一步邁向 正覺。 人們在遇到一些障礙或生病的時候，有時會請喇嘛修「施身法」，來消除障 礙或疾病，「施身法」就是修法的喇嘛，以慈悲心邀請所有作怪的妖魔鬼怪，以 親切和靄而非命令式的態度，告訴他們：無論他們要什麼，血、肉、骨頭……等， 都盡量不要客氣，要什麼就拿什麼，直到滿意為止，而施身法修完之後，障礙或 疾病總能消除、痊癒，這不是用法術來擊退這些妖魔，而是用慈悲的威力。禪宗中國初祖達摩祖師也是密宗祖師，曾住過西藏也傳過密法，被尊為密宗 男派「施身法」的祖師，藏人稱「Padamba Sange」 在西藏有一個非常著名的施身法，叫做空行母的施身法。 大部分印度佛教經典和論典後來都流傳到西藏翻譯成藏文， 可是西藏的空行母施身法是從西藏流傳至印度。 本來一切的經論是從印度流傳至西藏，可是西藏的法 （藏傳佛法）只有一個法是從西藏流傳至印度， 就是空行母的施身法。今天我們要修的黑忿空行母施身法， 是敦珠法王伏藏的心法，敦珠法王可以說是大勢至菩薩的化身。 著名的印度 達摩祖師所傳的施身法和從西藏流傳出來的空行母施身法的 內容，全部都在這個黑忿空行母施身法裡面。所以，待會兒我們要 念誦祈請文時，大部分都是印度大成就者和西藏歷代傳承上師的名字。 施身法具有非常殊勝的加持力，平常所修各種的法 （一切救度我們的除障法）裡面，最無上的就是施身法。 一般所修除障法論典（法軌）裡，大部分寫的都是：「 請消除我的障礙」或「請救度我的壽命」。可是施身法的內容不一樣， 大部分是：「迎請一切的訪客到來，請吃我的肉和血‥‥‥」 等等，代表的是布施一切的意思。所以我們布施自己的身體給天道、 天龍八部、惡神、三惡道的眾生。 （註：這裡所指的訪客就是我們前世欠人錢財、吃很多眾生的肉等等的冤親債主） 施身法分成三種：外的施身法－去山洞或火葬場（屍陀林）修施身法。 內的施身法－將我們自己的五蘊（色、受、想、行、識）、肉和血布施 給一切無形的眾生。密的施身法－了悟我們自己的本性、開啟我們的本性。 三種之中最重要的就是密的施身法，意思是說，我們要觀修這些的法門， 消除我們一切的煩惱，讓我們開啟智慧。 【觀想部分略：】 三千大千世界：每個小世界以須彌山為中心，四方有四大部洲、日月、 諸天等等，集一千個小世界為「一小千世界」。 集一千個小千世界為「一中千世界」，集一千個中千世界為 「一大千世界」。一大千世界，又名為三千大千世界。 （註：因為這中間有三個千的倍數） 【觀想部分略：】  我們會執著我們的財物、親戚、名聲、還有我們自己的身體。 所以我們要斷除這些執著的念頭。這邊所說的執著就是〝人我執〞 （註：執著人體中有一個〝實在的我〞的見解）和〝法我執〞（ 註：執著一切法為實有）。比如說，外在的顏色和執著的眼識， 如果你瞭解這兩者都不存在（註：不是真實存在）的話， 代表你已經開啟勝義諦的智慧。以這種的方式你會得到解脫。 【觀想部分略：】 以上所講的皈依境觀想圓滿之後，在皈依境前， 觀想我們自己的右邊 有父親（一切曾為我們父親的眾生）， 左邊有母親（一切?西裝外套翱飢畯怚擦邞熔野矷^， 前面有我們自己的敵人、鬼道眾生、邪魔等等。 為什麼要觀想邪魔、鬼道眾生和敵人？ 代表我們要生起發心的意思。這些觀想圓滿之後， 觀想四周有六道眾生圍繞著。 頂禮的時候也觀想無形的眾生、鬼道眾生、一切六道 的眾生跟著我們領受皈依。我們的身體對佛法僧三寶， 以頂禮的方式領受皈依。語言以念誦皈依文的方式領受皈依。 意對佛法僧三寶以非常相信的心－不論快樂或困難、痛苦的時候， 只有佛法僧三寶你們知道－來領受皈依。  【觀想部分略：】  「為一切眾生成佛而修」，這就是發心。在此發心有兩種， 願發心和行發心（願菩提心和行菩提心）。 若以比喻來講的話，「我想要去五台山朝山」 這種想要去的念頭，就是一種〝願菩提心〞。 你攝受了這個想要去的念頭之後，花錢去買機票， 然後也已經上飛機要前往，這種行為是〝行菩提心〞。 像這個一模一樣，「我要利益一切眾生，所以我想要學佛」 這種的念頭攝受的話，這個也可以稱為〝願菩提心〞。 這種念頭攝受之後，你如法修行或領受皈依，開始修行的這種行為可以稱為〝行菩提心〞。 我們已簡單介紹皈依和發心。接下來介紹施身法， 施身法藏文叫做〝倔〞(jiueh)。〝倔〞字本意不是施身法的意思， 是切東西的〝切〞的意思。所以修施身法的時候， 首先要分開我們的心識和肉體，因此必須要先修頗瓦法。 修頗瓦法圓滿之後，才能修施身法，真正的施身法是在後面。 這邊的施身法就是將我們的身體布施給一切的眾生，這個叫做施身法。 供養我們自己的身體給一切的佛菩薩，布施我們自己的身體 給鬼道眾生之後，可以累積兩種資糧－福德資糧與智慧資糧。 圓滿福德資糧與智慧資糧之後，可以消除我們兩種煩惱－煩惱障 和智慧障（所知障）。消除兩種煩惱之後，會圓滿兩種利益－ 自利與他利，也就是自己所有的修行會成就，還能利益一切的眾生成就。 我們供養自己的身體給無量無數的佛法僧三寶之後， 一切的六道眾生可以累積福德資糧與智慧資糧。 可以消除我們的煩惱，因而能自利利他得到修行成就。 餓鬼道有飢餓和乾渴的痛苦，畜生道則是沒有思維能力的痛苦。 人道有生老病死的痛苦，阿修羅有爭戰的痛苦， 天道有往生（死亡）的痛苦。如果我們供養各種供品， 可以消除六道眾生的痛苦。 因為我們用「嗡 阿 吽」這三個種子字， 首先觀想一切佛菩薩的身語意裡面顯現「嗡 阿 吽」三個種子字之後， 加持這些供品，然後供養給一切佛菩薩，所以他們歡喜之後， 可以消除我們一切的障礙。 我們布施給一切向我們討債的鬼道眾生、冤親債主， 他們接受這些布施之後，他們也會生起菩提心， 因此我們可以稱他們為菩薩。 我們要觀想一切都化成三輪體空。 三輪體空是指供養的對象 （佛法僧三寶，一切的佛菩薩） 或布施的對象（一切的冤親債主、鬼道眾生）， 一切的供品（肉、血、甘露等等），供養布施的人（我們自己）， 以上三者都化成空性。 （註：就布施言，施者、受者和所施之物，謂之三輪， 行施後，體達此三輪相，不存於心，皆悉本空， 則能摧碾執著之相，是名三輪體空。）所以施身法的功德是廣大無邊的。 布施之中最無上的布施就是布施我們的身體。 一般人認為〝施身〞是不是要殺害我們自己的身體， 將自己 室內設計的身體布施給眾生？不是這個樣子。 就如剛剛所講一樣，我們的身體和我們的心識要分開。 首先，我們的心識離開我們的身體，將我們的身體布施 給一切的眾生。在這個時候，我們這身體已經如同人 往生的屍體一樣，所以可以觀想我們的屍體如須彌山、 如三千大千世界一樣那麼大，以這種觀想的方式供養給三寶、 供養給十方佛，布施給一切的冤親債主、無形的眾生。 這次我們要修的施身法法本非常的短，可是他的功德是非常 的廣大的。所以我們如果修這個施身法的話，功德是無量無邊的。 因為法軌只有一點點而已，如果你們背起來也是很好。 如果沒辦法背起來你們就是常常念。如果你們想要用鼓和 人的脛骨做成的法器（〝剛令〞）也是很多，現在尼泊爾都賣不完， 他們到處都在賣。仁波切接受這個施身法灌頂之後，每天都修施身法， 到現在一天都沒有斷。 佛門每一個殿堂，所有一切佛菩薩全是表法，全是代表教學的內容、 宗旨和意趣；可惜的是，我們今天把他當作神來看待，燒香磕頭， 求他加持。除了這些佛菩薩、羅漢、諸天護法神像表達教學意趣之外， 這麼多的名號，這麼多的形像，代表佛教教學的科目無量無邊。 佛像前面所有的供養具也是表法的，地藏經科註提到一些， 華嚴經疏鈔講得最詳細。 佛堂是教室。佛前供花，花不是給佛菩薩看的，是給我們看的。 花代表修因，代表六波羅密。植物先開花後結果。花提醒我們要修行， 修行是開花，將來才能證果。我們修淨土，往生不退成佛是果， 想得到這個果報，一定要修因，花開得好，果報一定非常殊勝； 換句話說，我們要有真正好的修行。樹上開的花，地上長的花， 無論在什麼地方見到花，就想到我要修菩薩行， 「花」時時刻刻提醒我們不忘六度。不僅鮮花、假花， 甚至畫一朵花掛在牆上，或是看到穿花衣服的， 都是在提醒我們廣行六度，這是把課堂上所學習到的運用 在生活中-- 張開眼睛，看到一切花，都知道我應當修菩薩行， 修六度之因。佛前供果，代表菩薩涅槃的果報是我們希求的。 供養香（不要燒很多，會污染空氣），燒香是供養我們自己， 一支好香就夠了。香代表戒定真香、五分法身香， 是我們修學的目的。見到香，聞到香， 知道自己要修五分法身-- 戒、定、慧、解脫、解脫知見。 「香」提醒我們修學的目標。 燃燈，從前點油燈、點蠟燭，代表燃燒自己照亮別人。 換句話說，我們在社會上，要知道犧牲自己成就別人， 這是菩薩行。以我們的智慧、技能、勞力， 無條件的為社會大眾服務，這就是燃燒自己照亮別人。 佛門的一切設施，都含有深廣的教育道理， 無時無刻不提醒我們行菩薩道，讓我們六根接觸六塵境界， 念念都覺而不迷，心地正而不邪、淨而不染。 很可惜，今天懂得莊嚴設施意義的人已不多。 佛弟子必須使自己時時刻刻都在菩提道上， 才不會失掉正知正見，同時，隨時隨地機會教育大眾， 把真實的佛法介紹給別人。 「香」是代表信香。燃一支香，見到這個香，聞到這個香，對於佛陀在經典裡面的教誨深信不疑，它表信，一定要依教奉行。所以香是表信香，表相信。香也代表五分法身香，五分法身是什麼？是戒、定、慧、解脫、解脫知見，它表這個意思。香不是讓佛聞的。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 關鍵字排名  .

          排毒最 in 的超級食物 1.地瓜 地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2.綠豆 綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。 3.燕麥 燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖?烤肉食材P進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其他食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便！ 4.薏仁 薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，適個人口 酒店打工味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。 5.小米 小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。 6.糙米 糙米< SPAN class=GramE>就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽 燒烤足感，能整腸利便，有助於排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。 7.紅豆 可增加腸胃蠕動，減少便祕，促進排尿。可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。 8.胡蘿蔔 胡蘿蔔對改善便祕很有幫助，也富含β-胡蘿蔔素，可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好，因 借貸為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。 9.山藥 山藥可整頓消化系統，減少皮下脂肪沈積，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和鳳梨切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。 10.牛蒡 牛蒡可促進血液循環、新陳代謝，並有調整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水 商務中心分、軟化糞便，有助排毒、消除便祕。可作成牛蒡茶隨時飲用，長期服用。 11.蘆筍 蘆筍含多種營養素，所含的天門冬素與鉀有利尿作用，能排除體內多餘的水分，有利排毒。綠蘆荀的荀尖富含維生素A，料理可將尖端微露水面，能保存最多營養素滋味又用。 12.洋蔥 洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有益，因此有助於排 商務中心毒。煮一鍋以洋蔥為主的蔬菜湯，加入綠花椰菜、胡蘿蔔、芹菜等多種高纖蔬果，能分解體內累積的毒素，有助排便。 13.蓮藕 蓮藕的利尿作用，能促進體內廢物快速排出藉此淨化血液。蓮藕冷熱食用皆宜，將蓮藕榨打成汁，可加一點蜂蜜調味直接飲用，也可以小火加溫，加一點糖，趁溫熱時喝。 14.白蘿蔔 蘿蔔有很好的利尿效果，所含的纖維素也可促進排便，利於減肥。如果想利用蘿蔔來排毒，則 酒店經紀適合生食，建議可打成汁或以涼拌、醃漬的方式來食用。 15.山茼蒿 山茼蒿含豐富維生素A，可維護肝臟，有助體內毒素排出。將山茼蒿和柳丁、番茄、胡蘿蔔、柚子、蘋果、綜合堅果等蔬果一起打成精力湯飲用是不錯的選擇。 16.地瓜葉 地瓜葉纖維質地柔細、不苦澀，容易有飽足感，又能促進胃腸蠕動、預防便祕。把新鮮地瓜葉洗淨後用開水燙熟撈起，與剁碎的大蒜及少許鹽、油拌勻，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜?西裝外套迭I 17.蘿蔔葉 蘿蔔葉含有豐富的維生素和纖維質，有促進食慾、活潑腸道的作用，也能改善便祕。將洗淨瀝乾的新鮮蘿蔔葉打成汁，再加入少許蜂蜜一起飲用，常喝可排毒和保健。 18.川七 川七葉片含有降血糖作用的成分，並能治療習慣性便祕，減少身體負擔。把川七葉、番茄、苜蓿芽、黃甜椒、奇異果等蔬果，加上綜合堅果與少許的百香果汁或蘋果醋混合打成汁飲用。 19.優格 優格含有大量豐富的乳酸菌，可改善便祕、穩定腸胃。 酒店兼職原本積除在腸道的毒素，也會因為乳酸菌的作用，而變得容易排出。喝優酪乳或吃優酪沙拉都是不錯的選擇，最好早餐空腹前吃，利用優格增加飽足感，減少早餐的攝食量。 20.醋 醋有利於人體的新陳代謝，可排出體內的酸性物質消除疲勞，還有利尿通便的效果。每天早晚用過餐後，各喝一次稀釋過的醋，適量飲用有助健康 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 室內設計  .

          觀音十九渡-34 觀音十九渡-34 玉青：腿還不行。 飛狐：坐不住。他（石頭）說不是她（玉青）的腿坐不住，是她的心坐不住。 玉青：心還亂著呢。 飛狐：嗯，就是靜不下來。就是告訴你（玉青），大顛說的月，觀月的時候，你要像石頭給的圖像——入定打坐似的，要靜。 玉青：哦。 飛狐：我怎麼看到……過來了李師師？今天怎麼會有她的戲呢？她邁著鳳仙步走到我面前，行了個萬福就走開了，也沒說話？啊……接著就是達摩來了！ S：哦，達摩來了，那個李師師是給達摩引路的，好。 房屋買賣 飛狐：他是個大鬍子。 S：嗯。 飛狐：穿的衣服的顏色有點深。 S：嗯，請達摩說說。 飛狐：嗯，我就請他說話。 他說，觀就是一隻眼。要得這一隻眼，得合上兩隻眼。兩眼合閉門外事，一心敞開向佛光。三心合一蓮花開，海底金月在目前。他說暫時就先說這些。 S：哦。 飛狐：他的意思……“合上兩隻眼”不是只是說把眼睛閉著，意思是這雙眼睛是人世間的眼睛，就是你的那一隻眼，你想要它看得好，你就得放棄這 酒肉朋友人世間的兩隻眼。 玉青：嗯。 飛狐：他不是說“合閉門外事”嗎，這兩隻眼就像門，就像人世俗的門似的。你把這兩隻眼合上的時候，意思就是……把世俗的這些事情暫時撇在一邊。 玉青：嗯。 飛狐：就比如說，要入定打坐，你整天想著還要做飯，我還有個電話沒打……那你就定不下來。起碼你入定的時候，比如入定三十分鐘，這三十分鐘什麼事我都能放下，都不管。 玉青：嗯。 S：達摩講的就是一心禪。你為什麼煩呢？因為你看見了， 房屋出租不是說眼不見心不煩。他說要得這一隻眼，得合上兩隻眼。就是說你把煩惱拒之門外，心靜下來，你才能夠觀到，才能觀到這個情景。 玉青：嗯。 S：達摩是一心禪在中國的開壇祖師，一祖就是他。 玉青：嗯，達摩祖師。 青霞：面壁十年。 飛狐：有個人說，到底是觀音的日子！就是她（觀音）這邊兒的都來了。 S：嗯，觀音的嫡系……全來了。 飛狐：可能是玄女說的吧？ S：哦，玄女說的，這就來醋勁兒了，請玄女說兩句？ 飛狐：玄女說，我還沒開打?褐藻醣膠O！ S：嗯。 飛狐：她的意思是……就是她來，一般都是教訓人的。 玉青：哦。 飛狐：就說你（玉青）這兒還沒觀到，她還沒有來教訓過你呢，就是指你自己觀的。 S：嗯，就是還沒輪到她開打呢，現在打她（玉青）她也覺不著，覺不出來。等她能看見了…… 玉青：對，等我能觀了，隨時，呵呵。 飛狐：玄女說，鞭子還沒打下去，（玉青）就開始狡辯了！ S：嗯，哦哦。 飛狐：比如說，準備一鞭子下來……剛給你（玉青）開個頭，你馬上就開始狡辯了。就像觀音先說玉青 會場佈置，人間的求——她幫不上忙，玉青馬上就開始說……我沒有求！我沒有求！我心裏什麼都沒有求。 S：嗯，呵呵。 飛狐：玄女就說，你（玉青）要是真的沒有求了，你就成佛了！ S：嗯。 玉青：肯定是有，就是沒有先…… 飛狐：不用說，不用說，玄女的意思你還沒懂，就是不用你去解釋…… S：就是光聽……惟命是聽。 飛狐：嗯。 S：說什麼你就聽著。 玉青：行行行。 S：一說你就狡辯。 玉青：呵呵。 飛狐：然後釋佛過來了，釋佛還吃了點點心。 S：哦，好，真不錯。 飛?G2000陛G他說好吃。他說，唉，沒想到還能吃上羅?女的點心！呵呵。 S：哦，呵呵呵呵。 飛狐：就說，以前她（玉青）凶得不得了。給的圖就是……釋佛站在一邊，那一邊羅?女個個都是拿著刀，拿著劍，凶得不得了，瞪著釋佛！ S：嗯。 玉青：呵呵。 飛狐：然後現在又給了個圖，就是（羅?女們）看到他（釋佛）來了，趕緊給他搬凳子，請他坐，給他上茶。她們都穿著女子的裙裝…… S：哦哦，不是戎裝了，與時俱進！ 飛狐：嗯，釋佛感歎道，世事變遷啊……天河一變，世界都轉！ S：嗯。 飛狐：然後釋佛跟我說 房屋貸款，飄到我身體裏來吧。我就看見一個我飄到他身體裏面去了。然後釋佛也是渾身都是金光，漸漸地就看不見我了。 S：嗯。 飛狐：然後就是一個大光球，大光球的周圍轉了一圈小光球。每個小光球上都有一個梵文…… S：嗯，梵文。 飛狐：那些小光球就圍著大光球不停地轉……然後就看見每個小光球中都有一個……不知道是佛還是羅漢——穿著袈裟，都在念佛。 S：嗯。 飛狐：然後說，火龍。因為大光球和圍著它轉的那些小光球，就像一團團火似的。說火龍的時候，大、小光球就變成一條大金龍，朝我撲過來，進入我的身體， ARMANI一直到海底去了。又從我的海底竄出頭頂，收到釋佛的手掌心裏去了。 S：嗯。 飛狐：然後釋佛說，疊羅漢。我就看到我的一節節的脊柱……每一節脊柱就像是一個打坐的羅漢，也就是我的每一節脊柱成為了一個羅漢的一整條脊柱。他們一個一個一個疊上來，然後脊柱朝後彎，整個的就像麵條一樣彎下去了。然後又回直了…… S：嗯。 飛狐：之後，我的身體的海底就有一條小金龍，從下往上，破開我脊柱的中間往上躥，一直躥到天頂。 S：嗯。 飛狐：躥到天頂以後，它就繞著我頭上的一個光珠盤旋，然後就不動了，定格了。畫外音說，龍纏珠。 商務中心 S：嗯。 飛狐：說，古人好多寶物——雕的一個珠子上面盤了一條龍嗎？她們就說，這個就叫（真正的）龍纏珠。 S：嗯。 飛狐：然後就看見我的每一節脊柱上都開了一朵花，一節一節一節一節地往上開，是那種半個拳頭大的小紅花。就這樣開開開，一直開到頭頂，頭頂就是一朵大花，中心是金黃色的蕊。然後看見珠子在花蕊上，龍也在上面。她們說先休息一下。 S：好，嗯。 青霞：正好準備吃飯…… 2008-10-27整理-待續 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 房屋出租  .

          聯陽聯詠 搶攻LED驅動IC 【經濟日報╱記者陳碧珠、曾仁凱╱台北報導 開幕活動 個人信貸】 高亮度發光 售屋網二極體（LED）技術發展逐漸成熟， 節能燈具帶動筆記型電腦（NB）採用LED背光比率去年突破15%；看 酒店經紀好今年滲透率達三成以上，聯家軍搶攻積極，旗下的聯陽（3014 if( 烤肉食材window.yzq_d==null)window.yzq_d=new Object(); window.yzq_d['Iiveqcorwu0-']='&U=12 酒店兼職95p9cl8%2fN%3dIiveqcorwu0-%2fC%3d-1%2fD%3dZ%2fB%3d-1%2fV%3d0'; 建築設計 賣房子 聯陽聯詠 搶攻LED驅動IC - 這是Renton的部落格 - Yahoo!奇摩部落格 部落?膠原蛋白?
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          王文潮：油價恐將崩盤 【姚惠珍╱台北報導】蘋果日報 國際油價每桶即將上攻100美元歷史天價，台塑石化（6505）董事長王文潮分析，由?保濕面膜騠毀薊o價低於現貨價，煉油廠以消耗庫存油量為主，減少高價現貨使用量 591，有心人士便以「庫存量大幅降低」為由炒作油價，若用油需求量沒有增加，長期下來，國際油 租屋價恐將崩盤。 遠期報價比現貨低 行政院日前通過一旦國際油價漲幅逾12%時，中油將以凍結浮動油價機制因應 西裝外套，對此，王文潮指出，能體會政府穩定物價的用心，但國際油價是全球問題，不是只有台灣面臨，況且中油「凍漲」產生的 東森房屋損失可由國庫補貼，但台塑石化是上市公司，必須對股東負責，他不能承諾12月1日會不會「配合政府凍漲」政策，但會以國內市場供需及全民福祉 酒店打工為考量。台塑集團副總裁王瑞華則表示，國際油價飆漲是全球面臨的問題，但只有中國及越南這種計劃經濟的地區才會有限制油價政策，台灣既然是自由經濟市場， 小額信貸就應該面對國際油價高漲的現實，雖然過程會非常辛苦但唯有如此才能讓人民了解如何節省能源，以達到環保目的。王文潮進一步分析，國際油價逼近每桶100美元，人為炒作因素明顯?關鍵字行銷A因為目前遠期報價比現貨價低，大家就會多用庫存量減少現貨佔比，一旦庫存量降低，有心人士就會炒作，使得油價更加上漲。但這種情況若沒有出現因氣候因素造成的燃料油使用量增加，或長期經 長灘島濟成長帶動用油量等真正需求量出籠，長期下去，國際油價恐有崩盤危機。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 關鍵字排名  .

          央行一口氣降息3碼　26年來最大降幅 看壞未來景氣，中央銀行大舉降息，幅度之大，歷年罕見。中央行銀11日召開理監事會議，宣布自12日起，降息3碼，重貼現率、擔保放款融通利率及短期融通利率各調降0.75個百分點 辦公室出租後，分別為：2.00％、2.375％，以及4.25％。央行總裁彭淮南坦言，第3季經濟成長率已為負成長，第4季也將會是負成長，依國際間定義，台灣跟全 面膜球一樣，經濟成長皆成衰退。　　央行自今(97)年9月下旬降息以來，12月12日已是第5度降息，累計降息幅度為6.5碼，已經調降了1.625個百分點，降息幅度是民國 網路行銷72年以來，也就是26年來最大的降息幅度，尤其在市場利率已經極低的時候，更顯示央行創造寬鬆貨幣 環境的企圖。民國71年12月降息也是3碼，降息後的利率，還有7.75％。　　由於我國央 室內裝潢行宣布降息3碼前，才有南韓 降息4碼的大動作，日前也有多國央行採取大幅降息，是否進入全球降息競賽？彭淮南解釋，降息不是什麼比賽，央行理事們決定降息，純粹是就央行目前能掌握的訊息，做出 新成屋回應。 　 　央行指出，近期國際景氣明顯衰退，外需疲弱，導致我國出口年增率連續3個月負成長，且負成長幅度一再擴大，連帶波及生產、消費及投資等重要經濟活動。今 年下半年國內經濟轉呈負成長，且明年上半 租房子年經濟下滑風險仍高，除非等到後年上半年比較基期低，經濟成長才可能有好轉的機會。　　同時，近月失業 率攀升，企業陸續實施無薪休假、緊縮人力等措施，未來勞動市場情勢恐益趨嚴峻，也不利於經濟成長。央行積極採取寬鬆貨幣政策?酒店工作A是為了減輕個人及企業資金成本負擔，提高其對銀行信用需求量，並增加銀行貸放意願，俾益提振內需。　　央行降息雖然對房貸 戶 有利，但相對的，銀行的存款利率也會調降，靠定存利息收入生活的民眾，生活一定會大受影響。彭淮南說，他確實接過很多 濾桶民眾反應電話，希望央行不要降息，他 自己也有存款，可以理解這些民眾的想法，但問題是國家經濟發展更為重要，央行必須創造一個貨幣供給大於需求的環境，讓企業籌資成本大幅降低，來刺激經濟發 展。 　　此外，央行也對M2目標區做了調整。央行統計貨幣總計 房屋二胎數M2，今年10月年增率為4.09%，落在目標區2.0%至6.0%範圍內，但為了表現央行營造寬鬆貨幣政策的決心，央行將明年M2成長目標區提高為2.5％至6.5％之間。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒肉朋友  .

          美參議院可能阻擾汽車紓困案 美股收黑 台北時間清晨收盤的華爾街股市 酒店經紀，全 買屋面收黑，道瓊跌了將近 保濕面膜200點，那指跌幅超過3％。主要還?seoO受到140億美元的汽車業紓困案 ，可能在參議院的投票受 租屋阻，美股午盤開始一路下滑。 終場～ 道瓊工業指數下跌196.33點，收 房屋貸款在8565.09點，跌幅2.24％。 Nasdaq指數下跌57.60點，來到1565.48點，跌幅3.68％。 票貼 S&P 500指數下跌25.65點，成為873.59點，跌幅2.85％。 費城半導體指數下跌5.20點，收203.37點，跌幅2 西服.49％。 歐洲三大指數收盤時，漲跌互見～ 英國金融時報指數上漲21點，收在4388點。 德國法蘭克福指數下跌37點，成為4 租房子767點。 法國證商公會指數下跌14點，來到3306點。 其他國際股市～ 俄羅斯股市上漲14點，成為670點。 巴西股市下跌485點，來到38519點 房屋買賣。  .

          氣溫飆高 墾丁珊瑚白化嚴重 全球暖化，不只人感受到，海裏的珊瑚也明顯受到影響，因為今年夏天海水溫度?房屋二胎L高，墾丁的珊瑚嚴重白化．專家發現 賣屋，以往白化只發生在淺層海域，和某些不耐熱的珊瑚，但 借貸這次幾乎是全面性都白化，原本希望幾個颱風之後能夠降低水溫改善情況， ARMANI但潛水後卻發現並沒有太大改變。這？七月底，珊瑚礁學會人員在核三場的出水口拍攝到的畫面 賣房子，七米的海？，觸目所及的珊瑚居然都變成白的．不論是像樹枝狀的石珊瑚，還是軟珊瑚，火珊瑚等，幾乎無 烤肉一倖免．換個地方，來到關山這？的海域，潛水到21米的深度，居然也看到部份珊瑚出現白化現象，情況比專家預期的還要嚴重． 長灘島導致珊瑚白化有三個因素，水溫太高，海水太髒，以及人太多．專家說，上年度的冬天水溫提高了二度，就預期會有白化現象，但沒想到這麼嚴重?婚禮顧問D在上次聖帕等連續兩個颱風之後，原以為水溫降低情況會有所改善，但研究人員再度潛水觀察卻發現改善相當有限，目前只能期望進入秋冬之後，水溫能降低，讓生病 永慶房屋的珊瑚能夠休養生息，恢復以前美麗繽紛的面貌． .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 房屋買賣  .

          全球暖化 青藏高原極端天氣頻發 氣象專家指出，受全球氣候變暖的影響，青藏高原氣候潛在的不穩定性增大，暴雨、雷電、冰雹等 房地產極端天氣將增多、增強。人類必須未雨綢繆，以降低為應對氣候 591變化而要付出的成本。 幾天前，一場罕見的暴雨襲擊了青藏高原東部的青海省， 酒店工作西寧市在１２小時內降雨量超過８０毫米，超過了有氣象記錄以來的歷史極值。連日來，青海省大 結婚西裝部分地區出現少有的持續陰雨天氣，西寧市降雨晝夜不歇。持續而強烈的降雨引發一些地方出現河水暴漲、山體滑坡 西裝外套、公路中斷等災情。 青海省氣象局局長、研究員陳曉光說，青藏高原是氣候變化的敏感區，受全球氣候變暖的影響很大。隨著全球氣 租辦公室候變暖影響的持續，青藏高原氣候已經打破了過去的平衡，潛在的不穩定性增大，發生極端天氣事件的頻率明顯增多。 氣象數據顯示，全球每１００ 信用貸款年增溫０．７４攝氏度，而青藏高原的增溫幅度遠高於全球水平。以柴達木盆地為例，數據顯示，這一地區每１０年就增溫０．３４攝氏度。 「全球氣候變暖，使青藏 花蓮民宿高原增溫明顯，地面增溫而萬米高空又降溫，這就造成了強對流天氣增多，使暴雨、雷電、冰雹等極端天氣增多、增強。」陳曉光說，氣候的變化是漸進的，但氣候變化的影響卻是深遠的?信用貸款C人類必須未雨綢繆，盡量降低為應對氣候變化而要付出的代價。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 房屋買賣  .

          左鼻、右鼻之呼吸療效 左鼻、右鼻之呼吸療效 我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。 其實不一樣，可以感覺不?室內裝潢@樣；右邊等於是太陽的意思 ，左邊等於是月亮. 平常頭痛時可以用手把右 永慶房屋邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣 ，約五分鐘，頭痛就好了。 如果疲倦、累了，相?住商房屋洈疑鰤_左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣 ，不用多久，馬上精神好起了。 因為右邊屬於火氣，比較會 會場佈置熱，左邊比較會涼。 女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。 男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣 膠原蛋白。 我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ 如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸 ，很快的 租辦公室精神會好起來。 這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。 以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說 ：你去結婚就好了！ 西裝外套 （眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。 當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜 ，頭痛好 房屋買賣了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過 。 這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看 ，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的 21世紀房屋仲介處理 ，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ 經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。 要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．． 願所有的朋友都能平安．健康．幸福 ．在這裡要送幸福給你。 酒店兼職  .

          荷蘭全球集團告急求援 【邱柏達╱綜合外電報導】蘋果日報 全球銀行業紛紛展開自救行動。荷蘭全球集團（AEGON）考慮向政府200億歐元（8340億元台幣）救市基金求援?濾桶A德國郵政銀行（Deutsche Postbank）、瑞典銀行（SwedBank）及日本三菱UFJ金融集團則紛宣布售股籌資?酒店兼職p劃，摩根士丹利（Morgan Stanley）從旗下貨幣市場基金接手230億美元（7705億元台幣）證券。 日圓套利平倉潮昨重創 信用貸款亞洲股匯，歐股昨同步開低，跌幅約在6%上下，而投資人將焦點由銀行，轉移至保險公司等金融機構，遭點名企業股價隨之大跌。 大摩?G2000Y7705億元證券 AEGON昨釋出風向球，表示考慮加入荷蘭政府救市基金，但市場認為，全球集團獲得金援額度可能小於ING先前獲得的100億歐元（4170億元台幣） 租屋。 德國郵政銀行昨表示受投資雷曼兄弟大虧3.64億歐元（151.79億元台幣）影響拖累，上季大虧4.49億歐元（187.23億元台幣）， 宣布計劃發行新股籌資10億歐元（417億元台幣） 酒店經紀。瑞典銀行（SwedBank）也計劃發行2.57億張特別股以籌資124億克朗（512億元台幣）提高資本適足率至10%以上。 三菱UFJ籌資3578億 另彭博報導指出，近期金融動盪投資人對金融?新成屋~信心大失，9月投資人贖回3分之一或約460億美元（1.54兆元台幣）貨幣基金，摩根士丹利被迫注資230億美元（7705億元台幣）。 Crane Data LLC總裁克朗尼說：「貨幣基金市場資金流出規模超出預期，券商由於 婚禮顧問投資人憂慮其母企業健全與否，大量撤出受創最深。」此外，日本銀行業投資美國同業包括三菱UFJ入股摩根士丹利及野村接手雷曼兄弟亞太事業均影響獲利前景，被迫籌資的傳言四起，衝擊日本銀行類股重挫，三井住友金融集團盤中一 酒店打工度跌停，而三菱UFJ昨亦宣布將售股籌資9900億日圓（3578億元台幣），彌補投資摩根士丹利的成本及損失。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 商務中心  .

          通膨逾8% 印度基金暫勿搶進-經濟基本面仍強 觀察政府抑制物價成果 【歐陽善玲╱台北報導】蘋果日報 印度股市因通膨問題愁雲慘霧，但國內投資人前進印度決心，卻相當濃厚。過去2年，印度基金創造出4成以上報酬率，但近期受到印度政府調漲汽、柴油及瓦斯等燃料價格，躉售物價指數年增率攀升，引發投資人恐慌性殺盤。日前，印度政府雖調升基準利率1碼至8％，但與通膨拔河結果尚不明朗，投資人還是別一股腦往前進。 審慎投資通膨疑慮引發全球市場同步走跌，對近期走勢疲弱的印股來說，有如雪上 關鍵字廣告加霜。現在市場將拯救印股的最後希望，寄託在政府政策上。富蘭克林投顧表示，印度股市先天體質不錯，過去才能有如此亮麗表現；就基本面來看，印度在經濟、消費及企業獲利部分，都有堅強實力。現在的重點是，政府積極抑制物價的成果究竟如何。 5年計劃擴大內需 若先將通膨問題放一邊，單以印度經濟體來看，印度政府計劃未來5年，在第11個5年計劃中將投入8.77兆盧比進行道路、電力及能源等設備建設。方案一旦施行，不僅吸引外商企業直接 買房子投資印度，還能進一步擴大國內就業市場。而政府在積極主導建設的同時，印度民眾薪資增加，也將帶動中產階級消費世代興起。麥肯錫預估，未來20年印度消費支出，可望由17兆成長至70兆盧比。也就是說，印度龐大的內需消費需求，將是驅動經濟成長的最大動力。 富蘭克林坦伯頓印度基金經理人史蒂芬．多佛（Stephen H. Dover）指出，印度高經濟成長的關鍵，就是基礎建設、內需消費雙核心引擎。像2008年第一季經濟成長率，就達8.8％，比市場分析師普遍 房地產預估的8.1%還高，就可以看出印度的經濟實力，仍不容小覷。 進一步來看，印度經濟成長有超過8成以上是靠內需消費貢獻。因此，對於輸入性通膨的免疫力高，加上印度不論在都市，或鄉村人口，薪資都呈現上揚趨勢，只要薪資成長，民眾面對通膨議題時，就能以更從容方式，面對利率上揚的威脅，不見得打擊通膨，就要賠掉經濟成長。不過，儘管長線來看，印度深厚的內需消費實力，是過去印股跳躍式成長的關鍵，但現階段飽受通膨威脅，指數向下重挫也是事實。貝萊德投顧表示，目?買房子e印度通膨已提高至8.24％，遠高於印度央行目標5.5％，預料近期印股波動仍將無法避免。 政府降稅刺激消費 後市投資人要留意的觀察指標有3點：包括1、國際商品價格是否持續上漲；2、印度央行貨幣政策是否持續緊縮；3、擴張性財政支出能否促進經濟循環。貝萊德指出，印度天然資源貧乏，原物料上漲，自然加深印度通膨衝擊。另外，印度央行升息抑制通膨手段，恐對整體消費動能不利，後續還要密切追蹤。而為因應通膨及貨幣緊縮，可能造成消費趨緩，近期印度政府以降低稅負、及公?G2000[薪等擴張性財政政策，刺激消費市場。成效如何，仍待未來檢驗，不過在這之前，投資人最好保持高度警戒，不做沒有把握的事。 精選防禦性強 印度基金 印度陷入對抗通膨苦戰，政府政策不斷祭出，以維持物價穩定為施政目標，效果如何可密切關注。為有效控制波動風險，基金經理人開始打「安全牌」，轉戰防禦性強的標的。另外，分散布局、多元布局，也可確保下檔風險。在抑制通膨成效出來前，想要進場的投資人，不妨留意下列幾檔、近期表現相對抗跌的基金。以分批布局方式，掌握指數反轉機會 小型辦公室。 匯豐環球投資基金 印度股票基金 基金經理人：Sanjiv Duggal基金規模：71.4億美元（2008/4/30）手續費：3％基金特色：˙前3大持股為基本物料、科技及工業，持有比重超過50％，產業集中度相當高˙石油、天然氣相關持股比重超過1成，在近期油價飆高壓力下多少受惠，是近期表現最抗跌的印度基金 聯博印度成長基金 A股美元 基金經理人：Manish Singhai基金規模：3.08億美元（2008/4/30）手續費：3％基金特色：˙波動度相對低，績效又能維持一定水準，適合想追求獲利，又不願承受太大風險的人˙前3大持股為 烤肉基礎工業、金融及科技，是掌握印度成長雙核心「基礎建設及內需消費」的代表 富蘭克林坦伯頓 全球投資系列印度基金 基金經理人：Stephen H. Dover基金規模：6.9億美元（2008/4/30）手續費：3％基金特色：˙持有產業分散，金融銀業布局較重，近期加碼工業、消費及通訊服務，瞄準印度中產階級崛起商機˙經理人增加健康醫療持股，在行情不明朗時，能為景氣買個保險 首域印度 次大陸基金 基金經理人：Vijay Tohani基金規模：1.71億美元（2008/4/30）手續費：3％基金特色：˙均衡布局，不過度偏重單一產業，涵括工業、基本消費品、 賣屋金融及資訊科技業等˙短中長期波動都不會太劇烈，持有不少防禦性概念股。像公共事業、電訊服務等，投資屬性溫和 住印度套房 明年可望翻身 【歐陽善玲╱台北報導】受到通貨膨脹無情摧殘，印度股市短線風雨飄搖。但，在國內投資人情義相挺下，前仆後繼者仍不在少數。對空手投資人來說，今年以來印股跌幅近3成，現在進場時點相對優惠。不過，在全球投資局勢尚未釐清前，避免單筆大單敲進，否則指數再探底，現買現套，得不償失。 至於住進印度套房的人，則要先衡量資金使用時間。如果是短期就要用到的錢，為了止血，最好還是先贖回。若著眼於 房地產長線、或退休基金，並以定期定額投入，問題還不大，一般預估，到2009年全球通膨問題將獲得舒緩，屆時定時定額投資人，就有機會鹹魚翻身。 貝萊德看好基礎建設 以現階段基金經理人操作策略來看，貝萊德印度基金已提高防禦性類股投資比重，希望以時間換取空間，在經濟減緩同時，也能穩健掌握印度反彈契機。而為解決通膨引發的經濟衰退疑慮，印度政府不惜重資、執行1兆美元基礎建設計劃。政府做多決心強，相關產業也可望受惠。同樣瞄準基礎建設概念的，還有富蘭克林坦伯頓印度基金。截至今年4月底，富蘭克林坦伯頓印度基金相對指標指數，加碼工業類股近6％，動作相當積極 商務中心。  .

          政府四大基金概念股評析 經濟日報 記者呂淑美、蘇秀慧、陳芝艷、邱金蘭 台股23日摜殺至7,408點，回到去年3月上旬的起漲點，以退撫基金為主 保濕面膜的政府四大基金23日再買超一、二十億元。行政院發言人謝志偉23日也首度回映股市 太平洋房屋議題，他說：「政府四大基金會逢低會接，其他部分則尊重市場機制」。 根據政府基金經常下單的?租屋C家主要官股銀行及券商受託客戶買超資料顯示，中信金、中鋼、統一、新光金、長榮及茂德等，應是最受政府基金青睞的個 好房網股。另外，新光金、長榮、長榮航、元大金、聯成、合勤、南科、奇美電及友達等，也有政府基金買進的跡象。 不過，財政部官員透露 烤肉食材，因股市底部不知在那，去年一路配合政策護盤已「護到手軟」，帳面虧損明顯擴大，若全球股災未止住，政府基金未來會趨於保守。 由於國際金融形勢仍 澎湖民宿不明，至少有兩家政府基金表示近日來沒太大動作，因此，行政單位前日說四大政府基金買超台股五、六十億元，連政府基金經理人都質疑。 目前外界所稱的四大政府基金?西服]括退撫基金、勞保基金、勞退基金及台灣郵政儲金等，這幾年來，除了退撫基金最積極配合政策，其他三家政府基金則以「換股操作」為主，投資部位並未明顯增加，近日台股重挫，也以退撫基金最 seo為賣力護盤。 政府基金操盤主管表示，政府基金買進的標的多屬於績優、可配發高現金股息的大型權值股。過去電子股所占的比重較高，但近來加碼標的以傳產及金融股居多，目前電子股持股比重約降到四成到五 酒店兼職成，金融股及傳產股各約有兩成多。 金管會主委胡勝正23日參加證交所舉辦的「證券承銷商負責人座談茶會」，他說，因國際股市動盪，近來證期局官員白天要看台股，晚上要接著看美股，整天都盯著股市行情，壓力也不輕。 信用貸款  .

          金價飆 黃金存摺盤中創新高 每克攻上791元 分析師：本季起碼旺到底 【陳瑩欣╱台北報導】蘋果日報 受到美元走軟、油價逼近歷史新高價影響，國際金價隨之狂漲，至12日下午3點半為止，每盎司飆破748美元，昨日台銀?婚禮佈置尷鬫s摺早上第1盤每克衝破台幣790元大關，以每克791元再創歷史新價。分析師認為，黃金存摺後勢看好，起碼會旺整個第4季，不過短線飆漲出現追高風?找房子I，宜謹慎進出。 謹慎進出 黃金交易員表示，黃金存摺昨天早上第1盤再開新高之後，引發獲利了結賣壓，隨後在每克788~790元之間遊走，至3點半台銀結算交易時買進價 九份民宿降為每克788元，不過國際黃金價格在4點左右持續走強，維持在每盎司748美元的水準，漲勢依然強勁，市場認為今年仍有可能創下每盎司780美元的水準。 年底每克上看800元 台銀貿易處襄?結婚z楊天立表示，國際黃金市場短空長多格局依然存在，不過貿然追高風險還是很大，買賣投資時都應謹慎看待。分析師建議，黃金存摺今年底仍有機會挑戰每克800元的關卡，不建議持有過多資產的民眾在這波 設計裝潢高點完全殺出，如有避險考量，最好分批釋出。 專家表示，黃金存摺上漲的主要因素來自於美元兌歐元走弱，從上周的1.4~1.41美元可兌換1歐元降為1.42美元兌1歐元，至昨日下午為止，國際油價飆上每桶83美元的行情，與歷 景觀設計史天價每桶83.9美元僅一步之遙，隨時都有創歷史新高的機會。 不過分析師警告，國際金價飆高，連帶影響飾品黃金市場走衰，除了土耳其、印度第4季飾品黃金市場旺季不旺的現象已經浮現外，黃金惜售和買不起風氣愈來愈盛，台灣銀樓金飾業 房屋貸款也面臨買賣動能停滯的現象，中南部更有金飾加工廠傳出倒閉聲浪。 網銀下單破1300戶 相較之下，黃金存摺不必經過銀樓變賣即可交易，相對方便，不需臨櫃下單的網銀買黃金業務近期也十分熱絡，台銀電子金融部科長黃朝貴表示，台銀現在有100元 關鍵字排名的開戶、銀髮族開戶免手續費等優惠，目前申辦黃金存摺網銀下單的民眾已突破1300戶，只要在早上9點到下午3點半的交易時間內，隨時都可以買賣。 台銀黃金存摺計價方式是以每盎司黃金的美元售價為基礎，轉換為每克黃金的台幣售價。每盎司黃金即等於31.1034768 克黃金 吳哥窟、而美元兌台幣約在1比32~33元間。黃朝貴表示，因此有許多黃金存摺的投資客十分留意國際金價與匯價走勢，常有的民眾常常打電話與台銀討論實際牌告狀況。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店工作  .

          名家觀點》論金融不穩定性 美國聯準會今年接連降息，試圖遏止美國經濟衰退與因應金融市場惡化。同時，國際金融投資家索羅斯也表示，全球面臨二次大戰以來最嚴重的金融危機。說是金融危機，稍嫌誇大，因為依據國際清算銀行（BIS）金融危機的定義，係指金融體系功能遭受嚴重破壞，銀行倒閉、貨幣 信用貸款貶值等現象。但也不能忽視問題的嚴重性，較貼切說法是目前應屬金融不穩定的狀態。 依據2004年國際貨幣基金所發表的《資本帳自由化和金融部門穩定》專論中指出，沒有任何一個國家的金融體系是完全穩定的，所有的金融機構都暴?太平洋房屋S在金融工具市場價值的波動當中，因此各種不同的金融事件、危機時有所聞，亦即金融不穩定已經不是有無問題，而是程度多寡及能否承受的考量。 依據美國著名經濟學家Hyman P. Minsky（明斯基）在1982年提出金融不穩定的說法，他認為經濟景氣的循 永慶房屋環，是導致金融內在不穩定最主要原因。另一位學者Kaufman（考夫曼）則認為，銀行經營比其他產業更容易受到外界經濟景氣影響而失敗。經濟景氣循環之父朱格拉更早在1862年留下一句名言「蕭條的唯一原因是繁榮」，目前大家所擔心的是要面對無可避免的經濟衰退。 售屋網 從上述學者的看法，可以得出如下結論：金融不穩定事實上就是經濟的失衡，它不僅僅是金融體系的失調，往往也是整個總體經濟的失衡現象，根本解決之道要從因應景氣循環的產業政策與金融政策著手。金融不穩定的現象由來已久，根據國際貨幣基金對全球51個國家的調查發現，80%金融?酒店打工?酋w危機發生在新興國家，其金融不穩定有70%係源自外匯市場的貨幣危機。次級房貸所引發的金融不穩定，卻有如瘟疫散布各處。 這次全球陷入股市大跌、房地產泡沬化的恐慌中，其導因固然是源之於美國次級房貸，但背後真正的原因，應來自於採取低利率政策因應經濟景氣循環的信用擴張政策。今年 新成屋初在日內瓦召開的世界經濟論壇會上，美國前財長桑莫斯認為，各國央行對房地產泡沬未採因應對策難辭其咎。索羅斯則批評金融市場太自由、信用過度擴張，房市崩潰報應終於來了。七大工業國（G-7）財長會議也指出次級房貸虧損至少達4,000億美元，影響所及，全球經濟蒙上衰退的陰影。 IMF秘書長卡恩針對全球經濟陷入 裝潢衰退風險，強調僅憑貨幣政策無法擺脫這次危機。美國除採取大幅降低利率外，布希總統宣布振興經濟措施採取退稅1,680億美元的財政政策，能否奏效有待觀察。因為美國經濟的繁榮建立在政府及一般老百姓的龐大債務基礎上，寬鬆的信用政策，誤導人民舉債消費習慣，美國不僅擁有世界最大信用卡債務，且幾乎有三成的人未曾付清過信用卡 房屋買賣債。故降低利率與退稅或許可解燃眉之急，但基本上美國應負起解決CDO的流動性問題，以避免次級房貸繼續發酵。股神巴菲特砸下8,000億美元在市政債券上，獲得市場人士掌聲，正是他認清流動性危機。 美國房市泡沬化所引發的問題對金融市場的發展與金融管理深具意義。如古人所說良醫者治未病，當景氣開始上揚，銀行授信條件逐步放鬆時，管理者應密切關 酒店兼職注銀行的授信政策和加強信用風險評估與風險定價。同時考慮要求銀行額外增提資本，以因應未來景氣下滑的風險。尤其是國內銀行放款約六成是以不動產為擔保的放款，在次級房貸效應下資產價值的波動難以避免，控管授信集中風險刻不容緩。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店打工  .